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天下好货一手掌握
点击 434回答 0 2018-07-06 15:33

行之有效的能保持良好状态的方法?

待解决 悬赏分:0 - 离问题结束还有
 第一,充足的睡眠。第二,每天进行适量体育锻炼。第三,饮食适度。第四,每天坚持适量的复习。第五,放下杂念。第六,考前上洗手间。第七,准备好考试中喝的饮料。第八,考试中注意把握时间。以上八条做到能让考生发挥出最好实力,但是前提是要有实力可供发挥,所以考试前很长一段时间的学习是必不可少的,两者缺一不可。
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