本次拓展活动从上午8点30开始持续到下午5点结束。上午抵达培训基地后，培训老师按性别搭配将人数分成4组，每组讨论后确定出队长、队名和队旗。接着，培训老师带领大家在轻松愉快的氛围中展开了破冰游戏-进化论，通过破冰游戏不断的互动和沟通，同学们迅速活跃起来。
本次活动共设置了“牵手”、“双解码”、“高空断桥”及“惊险倒计时”四个项目。首先进行的“双解码”项目，各队在规定时间内，队员们依次进入指定区域，将反扣在桌面上的26张扑克牌按要求顺序翻开。“双解码”项目需要队员们明确分工协作，并提前制定有条不紊的计划。
接着是“牵手”项目，所有队员分成盲人和哑人两大组，之后盲人哑人两两结组一起穿越一系列障碍，最终抵达终点，最后由盲人找出自己的伙伴。在此次项目中，学员彼此感受到协作，相互信任和相互支持的重要性，同时通过身份转换更加体会到如何换位思考。
“断桥”项目是本次活动唯一的高空项目，所有成员需要依次爬上8米高的断桥，从一端跳到另一端并返回。所有参加本次活动的学员均突破心理障碍参与了此次项目。
在最后的“惊险倒计时”项目中，全部队员按照指定顺序完成了不同项目的挑战，最后以队内完成时间进行了成绩评比。各组队员全心投入，充分调动自己的创造性，积极献言献策，共同完成了每一个挑战项目。
短暂的户外拓展活动，不仅增进了学员之间的友谊，加深了彼此了解，同时锻炼了同学们坚韧的意志，提升了学员的团队意识、合作意识和大局意识。学员们纷纷表示此次活动获益匪浅。
