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MBA阅读:踏上少有人走的路,寻找真正的自我

   2018-05-14 1550
导读

人生苦难重重。这是个伟大的真理,是世界上最伟大的真理之一。它的伟大,在于我们一旦想通了它,就能实现人生的超越。只要我们

       “人生苦难重重。这是个伟大的真理,是世界上最伟大的真理之一。它的伟大,在于我们一旦想通了它,就能实现人生的超越。只要我们知道人生是艰难的--只要我们真正理解并接受这一点,那么我们就再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。”——M·斯科特·派克

如何踏上少有人走的路,寻找真正的自我?今天小编给大家分享一本长江商学院MBA导师力荐的书,或许可以找到答案。

《少有人走的路》

M·斯科特·派克(M·ScottPeck),我们这个时代最杰出的心理医生。他的杰出不仅在其智慧,更在于它的真诚和勇气。

儿童时,他就以"童言无忌"远近闻名;少年时,他又勇敢的放弃了父母为他安排的辉煌前程,毅然选择了自己的人生道路,最终当上了美军军官的心理医生。在近二十年的职业生涯中,他治愈了成千上万的病人。

这本书以作者的从业经验为基础写就,创造了出版史上的一大奇迹。没有任何宣传,仅凭读者的口碑相传,便在纽约畅销书排行榜上盘踞了二十年之久。

M·斯科特·派克让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是他没有让我们感到恐惧,相反,他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。

自律

解决人生问题的关键在于自律,它是消除人生痛苦最重要的方法。若缺乏自律,就难以解决生命中的问题和麻烦。不过,某些方面的自律只能解决某些方面的问题,一个人要靠全面的自律才能解决人生所有的问题。

自律有四个原则:推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。

延迟满足,是个体有效地自我调节和成功适应社会行为发展的重要特征,是一种为了更有价值的长远结果而主动放弃即时满足的抉择取向,属于人格中自我控制的一个部分,是心理成熟的表现。现在承受痛苦,将来就有可能获得更大的满足感;而现在逃避痛苦,将来的痛苦可能更大。

在人生的各个阶段,都有对应阶段要承担的责任。我们必须面对属于自己的问题,这是解决问题的基本前提。若不能及时、勇敢地解决自己面临的问题,那这些问题就会像大山一样横亘在我们面前,阻碍我们心灵的成长和心智的成熟。有些时候,逃避责任的表现不是回避和拒绝这么清晰可见,我们的潜意识可能会转移注意力来缓解当下行为的压力。

本质上,我们都是懒惰的人。而人追求自我完善,追求进化,并不是一件容易的事情,需要克服人懒惰的天性。宗教的七宗原罪在派克看来并不是原罪,而懒惰才是人类的原罪。很多问题,都可以归结为懒惰。人们会为自己的懒惰寻找各种借口。

在彼此冲突的目标和责任之间,保持微妙的平衡,其最高的原则就是“放弃”。放弃该放弃的,承担该承担的。



派克的定义是:爱,是为了促进自己和他人心智成熟,而不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿。

首先,爱与非爱最显著的区别之一,就在于当事人意识和潜意识的目标是否一致。如果不一致就不是真正的爱。

第二,爱是一个长期、渐进的过程。在爱里,我们的心灵会不断成长,心智也会不断成熟。这就是说,短暂而激烈的情感高潮不是真正的爱。

第三,爱既是爱己,也是爱人,双方都会获得成长。一个不自爱的人,很难真正去爱别人。爱自己与爱他人是两条并行不悖的轨道,随着时间的推进,两者间的界限会逐渐消失。

第四,爱需要努力付出。因为爱是不断扩展自己和他人自我界限的过程,所以爱需要我们付诸行动,跨越原来的界限,和他人一起成长。

最后,爱是一种意愿,而非欲望。

爱是自律的力量源泉,我们在真正的爱中,强化自身进步的力量,成为对方成长的源泉。爱是自我完善,也是帮人完善,不是愿望,而是持续的努力和行动。这是一个长期的和渐进的过程。

所以,真正的爱,是基于共同成长、自我完善的意愿之上的。永远追求心智的成熟,正是判断爱的唯一标准。而实现爱的最有效的方式,是真正投入和奉献。当我们选择爱的对象时,应该是能通过你的帮助,迅速促进个人心智的成熟。此外,我们还必须坚持自律,使爱具有更大的力量。

成长与信仰

心智的成熟,就是摆脱陈旧的自我,抛弃狭隘的人生观,进入更大的世界观的过程。这就必须从自身的体验出发,抱着怀疑的心态,以科学的方法为指导,去获得可靠的经验与知识,把自己的“小宇宙”扩大。而对于孩子来说,父母的行为、价值观和宗教信仰,对孩子的影响至关重要:父母是孩子世界观形成的根源。父母有爱心,孩子就会相信上帝是仁慈友爱的。父母行为不正,孩子就会觉得世界充满邪恶。很多心理问题都可以追溯到缺乏关爱的童年时期。

恩典

心智成长的过程,就是不断扩大自己的意识领域,使其与潜意识领域更为接近。

人类的存在进化本身,就是个奇迹。根据物理学熵增原理,能量自然地从有规律状态流向无规律状态,从高度分化状态流向低度分化状态,不能自发地逆转。而生命的进化就是一个逆熵原理的奇迹,同样,心智的成熟也是如此逆向而上。因此心智的成熟也必然是艰苦的。与自身的惰性作斗争,才能获得成长。

如果将生命比作一棵树,潜意识就是下面供给养料的根系:在永不停歇的变化之中,总有一种东西存活在我们脚下,我们只看到花开花落,而生命的树根却岿然不动,万古长青。

人生本就困难重重,那条少有人走的路,也是一条心智成熟之路。
 
(文/小编)
 
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