南京大学导师说 | 徐慨谈求职：放平、放低、务实，“嚼得菜根，做得大事”

徐慨

南京大学新闻传播学院教授，中国新闻史学会应用新闻传播学会副会长，南京大学“我最喜爱的老师”称号获得者

给求职路上的同学们的一封信

同学们：

因为这场突如其来的疫情，高校就业的形势比以往任何时候都要严峻得多，作为大学生，摆在我们未来求职路上的困难，怎么估计，都不为过。

这个道理并不难懂，因为疫情对我们生活的影响是全方位的，其中最直接的就是对经济的影响，很多企业的生存和发展，因为疫情、因为隔离、因为大家的生活方式的改变和消费活动的减少，变得难以为继，而这种压力最终都会传导到就业市场。很多企业为了生存，不得不大量裁员，只留最核心的骨干来保存实力，在这种情况下，留给我们这些“新手”、“菜鸟”、“小白”的工作机会当然是少之又少。

道理容易懂，但接受起来肯定很难，因为在我们满怀希望、准备大展身手的时候，遭遇这样的就业压力，这实在是个人不能承受之重。当然，这不是你一个人的问题，也不是仅仅大学生这个群体的问题，而是全社会、全中国乃至全球都需要共同面对的问题。

中国政府把大学生就业当作头等大事。3月初，国务院国资委与央视频主办，与各大中央企业、地方国企、社会知名企业和机构共同推出线上招聘的“国聘行动”，我们南京大学也参与了；3月20日，国务院办公厅印发《关于应对新冠肺炎疫情影响强化稳就业举措的实施意见》，提出了多方面拓展高校毕业生就业渠道等多项重要举措，包括要求国企、事业单位今明两年对高校毕业生“扩招”；4月14日的国务院常务会议上，李克强总理再次“部署采取有力有效举措促进高校毕业生就业”。

换句话说，你不是一个人在战斗。

那作为大学生，在面临这样一个历史性挑战的特殊时刻，我们应该做好什么准备呢？

我希望你放平心态，放低姿态，用更加务实的态度来走好迈向社会的第一步。

所谓放平心态，就是与其过度焦虑，不如更早一点进入准备状态，对找到合适的就业机会抱有更多一点的耐心，把求职之路的时间线拉得更长一点，因为这是一场艰苦卓绝的战役，不要指望速战速决。

所谓放低姿态，就是不要动辄以名校大学生自居，在待遇、岗位、地点、编制等涉及到切身利益的问题时，要保持开放和灵活的态度，避免斤斤计较，更不要眼高手低。我过去经常说，有能力的人重机会，没能力的人重承诺，今天这句话依然适用。

所谓更加务实的态度，就是不要被用人单位的“浮名”所困扰，避免千军万马挤独木桥。起点固然很重要，但远远没有你想像得那么重要，决定一个人能走多远的，是目标，是毅力，是终身学习的态度。与其盯着那几家名头最响的单位，不如把注意力更多地放在每一次招聘的充分准备上，放在平日的专业学习上，放在自身的素质和能力提升上。

老师才疏学浅，在这样一个“至暗”时刻，也不知道应该用什么样的语言来安慰和帮助你们，除了之前给大家做的网络视频招聘的讲座，我只想到两句话：一句话，就是老校长李瑞清说的，“嚼得菜根，做得大事”，另一句话，叫做“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”。

这碗鸡汤，老师先干为敬！

徐慨

2020年4月23日

信中提到，不久前徐老师参加了由就业指导中心举办的线上网络视频面试技巧讲座，看看讲座中徐老师又为我们分享了哪些宝贵的经验吧～

徐慨教授线上分享网络视频面试技巧

为帮助我校毕业生提升网络面试技能，助力学生疫情期间的远程求职，4月16日下午，学生就业指导中心邀请徐慨教授带来“如何准备网络视频面试”的线上主题讲座。会议由刘慧主持，两个线上会场近400人通过ZOOM平台观看了讲座直播。

线上颁发聘书

学生就业指导中心副主任刘慧主持讲座，向与会人员介绍了本次讲座开展的初衷和概况，并为徐慨颁发“南京大学学生生涯规划导师”聘书。

徐慨在线分享网络视频面试技巧

徐慨从网络视频面试的常见内容、常见形式和常见问题说起，向同学们介绍了网络视频相关的基本知识，并针对面试中的常见问题和同学们提出的个性问题，开展精准化的指导。针对面试中如何消除心理紧张，他从产生心理紧张的原因进行剖析，认为追求完美的玻璃心和顾虑重重的得失心导致了面试心理上的失衡。在此基础上，徐慨进一步指导同学们树立正确的面试心态，并传授了一套缓解心理紧张的有效方法，声情并茂地向屏幕前的同学们展示该如何正确使用肢体语言，以及如何合理运用停顿、语调来让自己的表达更自信、更有激情和感染力。

在面试中如何做出精彩应答是同学们普遍关注的话题，徐慨从“答”的常见误区切入，分析了网络视频面试过程中精彩应答的关键与要领。他表示，“答”的关键在于“倾听”，会听才能答得好，“答”的要领在于专注、真诚、直接、简洁四个要素。徐慨结合面试过程中容易遇到的四大难题——“面试过程中遇到不会的问题”“刁钻或连环发问的问题”“如何让回答更有质量”“如何做好随机应变的准备”，通过生动的案例分析，向同学们分享了解决四大难题的具体措施，并从心理建设、思维逻辑、技巧方法等方面给出了专业性的建议。他还从外在表现、内在思维、常见问题以及群面洞察四个方面系统介绍了表达技巧的综合应用和训练方法，针对“表达不具体”“表达无个性”“表达不真诚”、“表达不灵活”这四个常见问题，给出了具体的解决方案。讲座最后，徐慨勉励同学们，疫情对经济和就业的挑战是全面而深远的，希望大家在思想上做好迎接严峻考验的准备，在行动上除了做好专业学习、专业积累的储备之外，更要关注知识面的拓展，特别是人文素养的培养，不断培养表达力、理解力，提高与人打交道、与人交流沟通的能力和情商等综合素质。

在近两个半小时的讲座时间里，同学们纷纷表示受益匪浅，从理论认识、心理调适、表达技巧、实际应用等方面，进一步明确了网络视频面试的求职技巧，徐慨教授平和亲切的授课方式，干货满满的授课内容，向同学们传递了力量，增强了大家对求职的信心。